Mengetahui
kondisi kesehatan melalui air seni – Setiap kali Anda buang air
kecil sebenarnya Anda mempunyai kesempatan untuk mengetahui bagaimana keadaan
tubuh Anda. Seperti contohnya dehidrasi, kadang Anda tidak terlalu merasakan
dampaknya saat sedang sibuk, tetapi tubuh tidak akan pernah bohong dengan
keadaan yang sebenarnya terjadi. Berikut ini telah kami rangkum cara
mengetahui kondisi kesehatan melalui air seni. Yuk disimak girl
Jernih
Bila
warna air seni Anda terlihat jernih atau mirip dengan air, ini tandanya Anda
baru saja minum air sangat banyak. Minum terlalu banyak juga mempunyai efek
yang kurang baik pada tubuh, misalnya garam dalam tubuh akan menipis. Warna air
seni yang mirip dengan air jernih menandakan Anda minum melebih dari yang Anda
butuhkan. Tetapi, kelebihan minum air jarang menyebabkan masalah yang serius.
Kecoklatan
Bila
warna urin kecoklatan Anda sebaiknya waspada, sebab tubuh Anda sedang mengalami
dehidrasi. Dan juga sebaiknya segera periksa ke dokter sebab ini dapat
mengindikasikan masalah hati atau empedu.
Kekuningan
atau sampai mirip seperti madu
Bila
warna air seni kekuningan ini menandakan bahwa tubuh Anda mempunyai kadar air
yang cukup atau tidak sedang dehidrasi. Tetapi bila warnanya kuning gelap,
sebaiknya Anda harus mengonsumsi cairan lebih banyak
Kemerahan
atau merah muda
Bila
Anda mendapati warna air seni kemerahan, sebaiknya segera konsultasikan dengan
dokter. Sebab ada jenis penyakit mulai dari ringan hingga berat bila warna air
seni kemerahan atau mengandung darah. Seperti ginjal, batu ginjal, kandung
kemih, kanker, dan prostat.